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20회 산후운동 후기

쑥님 1 583

출산 준비하면서 맘스바디케어 운동을 알게되었습니다.^^ 

출산 전부터 다니고싶었지만 조산기가 있어서 산후운동은 꼭 다녀야겠다고 생각하고 첫수업 방문했습니다!

선생님의 친절한 상담과 수업으로 운동하기로 결정했고, 추후에 횟수를 추가하여 20회 하였습니다. 

생각보다 시간 내기가 쉽지 않았지만 하고 나면 항상 개운하고 보람넘쳤습니다!! 

중간에 측정한 인바디에서도 근육량도 늘고! 

하고나서 집에 가면 엄마도 얼굴에 생기가 돈다며ㅋㅋ팔근육도 처음보다 강해져서 아기 들기에도 도움이 많이 됬습니다! 

중간에 사정도 생기고 오랜기간에 걸쳐 운동을 하게되어 진도 나가기 힘들었을텐데 잘챙겨주셔서 감사했습니다!! 

둘째 낳게되면 다시 또 다니고싶네요!^^ 감사합니다~~ 

1 Comments
맘스바디관리자 2018.11.20 11:17  
산모님 ~~ 소중한 후기 감사합니다 ^^ 열심히다니시는 모습이 보기 좋았어요 ~~ 앞으로 또 뵐일 있으면 좋겠네요 :)!

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