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임산부칼럼
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자연분만과 제왕절개에 대하여

맘스바디관리자 0 512

 

 

 

 

출산의 종류를 크게 두가지로 나누면 자연분만과 제왕절개로 나눌 수 있습니다.

우리나라의 경우 제왕절개율이 OECD기준 2위라고 합니다. (2018 기준)

 

 

 

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"건강보험심사평가원에 따르면 건강보험 청구 기준 2017년 아이를 낳은 35만8285명의 임산부 중 45%(16만1325명)가 제왕절개 수술로 분만한 것으로 나타났다. " 

(출처 - 데일리메디뉴스)

 

 

 

제왕절개가 나쁘다고 볼 수 없습니다. 그러나 자연분만의 장점이 훨씬 많다는건

이미 널리 알려진 사실입니다.

 

 

1. 자연분만을 통해서 태어난 아이는 면역력이 더 강합니다. 엄마의 질 속에 있는 유산균을 먹고 나오면서 더 강한 면역력을 가지게 됩니다.

 

2. 회복이 빠릅니다. 자연분만의 경우 출산직후 바로 운동이 가능하지만 제왕절개의 경우 회복시까지 운동이 어렵습니다.

 

3. 빠른 모유수유가 가능합니다. 

 

4. 이후로도 자연분만이 가능합니다. 제왕절개의 경우 다음 출산시 자연분만이 어렵습니다.

 

외에도 다양한 장점들이 있습니다.

 

 

반면 단점으로는 출산시 요실금 발생률이 더 높고 골반 이완률 또한 더 높다고 알려져 있습니다.

그러나 이런 부분들은 산전, 산후에 케겔운동을 통한 골반기저근 강화와 산후의 복부 및 골반주변근육 강화를 통해서

충분히 방지할 수 있으며 이를 통해서 더 빠른 붓기완화와 다이어트, 신체안정이 가능합니다.

 

 

 

임산부 대부분이 출산이 두렵다고 이야기합니다. 

상황에 맞는 운동과 전략적인 식단관리를 통해서 더 안전하고 원만한 출산을 하실 수 있습니다.

 

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